মূল পারিবারিক রিজার্ভ: প্রমিত চেকলিস্ট

একটি সব-বিপদ ভিত্তি তৈরি করুন

একই মূল রিজার্ভ ঝড়, সংক্ষিপ্ত ইউটিলিটি ব্যর্থতা, স্থানান্তর, অসুস্থতা, এবং কিছু প্রযুক্তি-সম্পর্কিত বিঘ্নের মাধ্যমে একটি পরিবারকে সমর্থন করে। কারণটি সরকারি নির্দেশনা পরিবর্তন করে, কিন্তু এটি বহিরাগত সরঞ্জাম বা অপরীক্ষিত সরবরাহকে ন্যায্যতা দেয় না। স্থানীয় বিপদ ও একটি কয়েক-দিনের ভিত্তি দিয়ে শুরু করুন, তারপর স্থান, অর্থ, স্বাস্থ্য, জলবায়ু, এবং পারিবারিক প্রয়োজন অনুমতি দিলে এটি প্রসারিত করুন।

পানি: ন্যূনতম তিন দিন, সম্ভব হলে দুই সপ্তাহ

CDC অন্তত এক গ্যালন প্রতি ব্যক্তি প্রতি দিন তিন দিনের জন্য সংরক্ষণ করার এবং সম্ভব হলে দুই সপ্তাহের সরবরাহের চেষ্টা করার পরামর্শ দেয়। সেই গ্যালনটি পান, রান্না, এবং মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি কভার করে; তাপ, গর্ভাবস্থা, অসুস্থতা, পোষা প্রাণী, বা অন্যান্য প্রয়োজনের জন্য আরও সংরক্ষণ করুন। দুই সপ্তাহ একটি লক্ষ্য, ফেডারেল ন্যূনতম নয়।

খোলা না হওয়া বাণিজ্যিকভাবে বোতলজাত পানি সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য জরুরি উৎস। নিজে-ভরা সংরক্ষণের জন্য, শক্তভাবে বন্ধ হয় এবং বিষাক্ত রাসায়নিকের জন্য কখনো ব্যবহৃত হয়নি এমন খাদ্য-গ্রেড পাত্র ব্যবহার করুন। ভরার তারিখ লেবেল করুন, সূর্যালোক ও রাসায়নিক থেকে দূরে সংরক্ষণ করুন, এবং প্রতি ছয় মাসে নিজে-ভরা পানি প্রতিস্থাপন করুন। দূষণ প্রবর্তন এড়াতে একটি পরিষ্কার স্কুপ ব্যবহার করুন বা পাত্র থেকে ঢালুন।

পানি চিকিৎসা দূষণকারীর ওপর নির্ভর করে। ফুটানো বা সঠিক জীবাণুমুক্তকরণ অনেক জীবাণু সম্বোধন করতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ পোর্টেবল ফিল্টার সব ভাইরাস অপসারণ করে না, এবং চিকিৎসা জ্বালানি, বিষাক্ত রাসায়নিক, বা তেজস্ক্রিয় উপাদান দিয়ে দূষিত পানিকে নির্ভরযোগ্যভাবে নিরাপদ করতে পারে না। সঠিক ইউটিলিটি বা স্বাস্থ্য-বিভাগের পরামর্শ অনুসরণ করুন। স্মৃতি থেকে ব্লিচ ঘনত্ব উদ্ভাবন করবেন না: পণ্যের শক্তি পরিবর্তিত হয়, এবং CDC একটি জরুরি অবস্থায় পানি নিরাপদ করা সম্পর্কে বর্তমান, শক্তি-নির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে।

একাধিক পরিচালনাযোগ্য পাত্রে পানি সংরক্ষণ করুন যাতে একটি ফাঁস পুরো রিজার্ভ ধ্বংস না করে। সীমিত শক্তি বা গতিশীলতাসম্পন্ন মানুষদের ছোট পাত্র, পাম্প, বা পরিচর্যাকারী সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। সেবা প্রাণী ও পোষা প্রাণীর জন্য পানি অন্তর্ভুক্ত করুন।

খাদ্য: পরিচিত, ব্যবহারযোগ্য, এবং নিরাপদ

পরিবার ইতিমধ্যে খায় এমন তাক-স্থিতিশীল খাবার নির্বাচন করুন, শিশু খাওয়ানো, অ্যালার্জি, ডায়াবেটিস বা অন্যান্য চিকিৎসাগতভাবে নির্দেশিত ডায়েট, সংবেদনশীল প্রয়োজন, সাংস্কৃতিক পছন্দ, এবং পোষা প্রাণীর খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। রান্না ছাড়া খাওয়া যায় এমন আইটেম এবং একটি ম্যানুয়াল ক্যান ওপেনার অন্তর্ভুক্ত করুন। প্রতিটি তারিখকে একটি স্থায়ী মেয়াদ-সমাপ্তি গ্যারান্টি হিসেবে বিবেচনা না করে স্বাভাবিক খাবারের মাধ্যমে সেগুলো ঘোরান।

বিভ্রাট পরিকল্পনার জন্য USDA তাক-স্থিতিশীল খাবার, পানি, ক্যানজাত পণ্য, ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত শিশু ফর্মুলা, পোষা প্রাণীর খাবার, এবং যন্ত্রপাতি থার্মোমিটারের পরামর্শ দেয়। একটি বন্ধ রেফ্রিজারেটর সাধারণত শুধুমাত্র একটি সীমিত সময়ের জন্য খাবার রক্ষা করে। থার্মোমিটার রিডিং ও USDA-এর খাদ্য-নির্দিষ্ট চার্ট ব্যবহার করুন; গন্ধ বা চেহারার ওপর নির্ভর করবেন না। বন্যার জলের সংস্পর্শে আসা খাবার নির্দেশিত হিসেবে ফেলে দেওয়া উচিত।

হোম ক্যানিং একটি শেখা খাদ্য-নিরাপত্তা প্রক্রিয়া, একটি উদ্ভাবিত বিভ্রাট দক্ষতা নয়। শুধুমাত্র বর্তমান USDA বা এক্সটেনশন-পরীক্ষিত রেসিপি, সঠিক জার ও সরঞ্জাম, এবং উচ্চতা-সমন্বিত প্রক্রিয়াকরণ ব্যবহার করুন। কম-অ্যাসিড খাবারের জন্য প্রেসার ক্যানিং প্রয়োজন কারণ ফুটন্ত-পানির পদ্ধতি বোটুলিজম স্পোর নিয়ন্ত্রণ করে না। একটি ফাঁস, ফোলা, ক্ষতিগ্রস্ত, স্পার্ট, বা সন্দেহজনক পাত্র থেকে কখনো খাবারের স্বাদ নেবেন না। USDA বোটুলিজম প্রতিরোধ ও নিরাপদ নিষ্পত্তি ব্যাখ্যা করে।

বিদ্যুৎ ও আলো: অত্যাবশ্যকীয় ফাংশনের আকার

প্রকৃতপক্ষে বিদ্যুৎ প্রয়োজন এমন জিনিস তালিকাভুক্ত করুন: সংরক্ষিত ওষুধ, একটি চিকিৎসা ডিভাইস, একটি কূপ পাম্প, ফোন চার্জিং, নিরাপদ আলো, তাপ নিয়ন্ত্রণ, রেফ্রিজারেশন, বা গতিশীলতা সরঞ্জাম। ওয়াট, স্টার্টআপ লোড, নিরাপদ রানটাইম, এবং প্রতিটি ফাংশন সর্বোচ্চ কত সময় অনুপলব্ধ থাকতে পারে তা রেকর্ড করুন। প্রায়ই, ব্যাটারি, পাওয়ার ব্যাংক, কুলার, দক্ষ আলো, এবং একটি স্থানান্তর পরিকল্পনা পুরো বাড়ি চালানোর চেষ্টা করার চেয়ে নিরাপদ।

যদি একটি পোর্টেবল জ্বালানি-দহনকারী জেনারেটর ব্যবহার করেন, কার্বন মনোক্সাইড প্রথম বিপদ। CPSC বলে বাড়ি থেকে অন্তত ২০ ফুট দূরে বাইরে এটি পরিচালনা করুন, নিষ্কাশন দূরে মুখ করে। একটি বাড়ি, গ্যারেজ, বেসমেন্ট, ক্রলস্পেস, কারপোর্ট, বা দরজা, জানালা, বা ভেন্টের কাছে কখনো এটি ব্যবহার করবেন না—এমনকি খোলা বা ফ্যানসহও নয়। প্রতিটি স্তরে ও শোবার এলাকার বাইরে কার্যকর ব্যাটারি-ব্যাকড কার্বন-মনোক্সাইড অ্যালার্ম ইনস্টল করুন। যদি একটি অ্যালার্ম বাজে বা বিষক্রিয়া সন্দেহ হয়, বাইরে যান এবং 911 কল করুন; উৎস খুঁজবেন না।

একটি জেনারেটরকে একটি দেয়ালের আউটলেটে প্লাগ করে কখনো বাড়ির তার চালাবেন না। এটি ইউটিলিটি লাইনে ব্যাকফিড করতে পারে এবং কর্মী বা বাসিন্দাদের বৈদ্যুতিক শক দিতে পারে। কোড অনুযায়ী উপযুক্ত ট্রান্সফার সরঞ্জাম ইনস্টল করতে একজন যোগ্য ইলেকট্রিশিয়ান অবশ্যই থাকতে হবে; অন্যথায়, প্রস্তুতকারক-অনুমোদিত, সঠিকভাবে রেট করা আউটডোর কর্ড দিয়ে পৃথক যন্ত্রপাতি সংযুক্ত করুন। সরঞ্জাম শুকনো রাখুন, রিফুয়েল করার আগে এটি ঠান্ডা করুন, জীবিত এলাকা ও ইগনিশন উৎস থেকে দূরে আইনগতভাবে জ্বালানি সংরক্ষণ করুন, এবং ম্যানুয়াল অনুসরণ করুন।

সম্ভব হলে মোমবাতির পরিবর্তে ব্যাটারি আলো ব্যবহার করুন। একটি বাড়ি গরম করতে কখনো একটি গ্রিল, কাঠকয়লা, ক্যাম্প স্টোভ, বা গ্যাস ওভেন ব্যবহার করবেন না।

চিকিৎসা ও প্রবেশযোগ্যতা রিজার্ভ

প্রেসক্রিপশন, ডোজ, অ্যালার্জি, অবস্থা, চিকিৎসক, ফার্মেসি, সরঞ্জাম, এবং বীমার একটি বর্তমান তালিকা বজায় রাখুন। একজন প্রেসক্রাইবার ও ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন কী জরুরি সরবরাহ নিরাপদ, আইনি, এবং কভার করা। রিফিল নিয়ম, নিয়ন্ত্রিত-পদার্থ আইন, ক্লিনিক্যাল পর্যবেক্ষণ, এবং রেফ্রিজারেশন প্রয়োজন পরিবর্তিত হয়; পেশাদার নির্দেশনা ছাড়া ওষুধ মজুত, শেয়ার, প্রতিস্থাপন, বা রেশন করবেন না।

FDA চিকিৎসক ও ফার্মাসিস্টদের সাথে তাড়াতাড়ি রিফিল ও জরুরি সরবরাহ নিয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেয়। নির্দেশিত হিসেবে লেবেলযুক্ত, জলরোধী পাত্রে ওষুধ সংরক্ষণ করুন। প্রস্তুতকারক ও চিকিৎসকের সাথে রেফ্রিজারেটেড পণ্যের জন্য পরিকল্পনা করুন; একটি কুলার ও কোল্ড প্যাক শুধুমাত্র ওষুধের সংরক্ষণ সীমার মধ্যে ব্যবহার করা হলে সাহায্য করে। পেশাদার নির্দেশনা অনুযায়ী বন্যার জল বা অনিরাপদ তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসা ওষুধ প্রতিস্থাপন করুন।

অতিরিক্ত সরঞ্জাম ভোগ্যপণ্য, ব্যাটারি, চার্জার, যোগাযোগ বোর্ড, চশমা, শ্রবণ-সহায়ক সরবরাহ, গতিশীলতা-ডিভাইস সরঞ্জাম, এবং একজন ব্যাকআপ পরিচর্যাকারী অন্তর্ভুক্ত করুন। একটি ইউটিলিটি চিকিৎসা প্রোগ্রামে তালিকাভুক্তি বিদ্যুতের নিশ্চয়তা দেয় না। প্রবেশযোগ্য পরিবহন ও একটি নিরাপদ গন্তব্য চিহ্নিত করুন যা প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সমর্থন করতে পারে।

একটি প্রাথমিক-চিকিৎসা কিট প্রশিক্ষণের সাথে মিলে যাওয়া উচিত। একটি স্বীকৃত প্রাথমিক-চিকিৎসা/CPR কোর্স নিন এবং প্রশিক্ষণ বা আইনি সুযোগের বাইরে পদ্ধতি সম্পাদন করবেন না। কিটের মেয়াদ-সমাপ্তির তারিখ ও ল্যাটেক্স বা ওষুধ উদ্বেগ পরীক্ষা করুন।

যোগাযোগ ও তথ্য

চার্জ করা পাওয়ার ব্যাংক, উপযুক্ত তার, একটি ব্যাটারি রেডিও, মুদ্রিত পরিচিতি, স্থানীয় সতর্কতা তথ্য, অফলাইন মানচিত্র, এবং পারিবারিক যোগাযোগ পরিকল্পনা রাখুন। শুধুমাত্র বৈধ রেডিও পরিষেবা ও সরঞ্জাম ব্যবহার করুন; মালিকানা প্রতিটি চ্যানেলে সম্প্রচার অনুমোদন করে না। দেখুন অপ্রয়োজনীয় ও অফলাইন যোগাযোগ।

সংক্ষিপ্ত তথ্য প্রিন্ট করুন: পরিচিতি, মিলনস্থল, অ্যালার্জি, গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ ও ডিভাইস প্রয়োজন, এবং বীমা নম্বর। একটি ওয়ালেট কার্ডে সম্পূর্ণ পরিচয় রেকর্ড, পাসওয়ার্ড, বা পারিবারিক যাচাইকরণ শব্দগুচ্ছ রাখবেন না।

অর্থ ও নথি

নিরাপদ ও সাশ্রয়ী হলে কিছু ছোট-মূল্যমান নগদ রাখুন কারণ স্থানীয় ইলেকট্রনিক পেমেন্ট ব্যর্থ হতে পারে। Ready.gov নগদকে একটি কিট আইটেম হিসেবে তালিকাভুক্ত করে কিন্তু একটি সার্বজনীন “দুই সপ্তাহের নগদ” নিয়ম প্রতিষ্ঠা করে না। পরিমাণ পারিবারিক ঝুঁকি ও নিরাপদ সংরক্ষণের ওপর নির্ভর করে; নগদ চুরি, হারিয়ে যাওয়া, বা ধ্বংস হতে পারে।

সুরক্ষিত ভৌত ও এনক্রিপ্টেড ডিজিটাল ফরম্যাটে পরিচয়পত্র, বীমা, সম্পত্তি রেকর্ড, চিকিৎসা তথ্য, সুবিধা, অ্যাকাউন্ট পরিচিতি, এবং আইনি নথি সংরক্ষণ করুন। পৃথক নিরাপদ স্থানে কপি রাখুন। CFPB একটি পৃথক সুরক্ষিত কপি ও FEMA-এর জরুরি আর্থিক প্রথম সহায়তা কিটের সুপারিশ করে। অ্যাকাউন্ট নম্বরসহ একটি অ-এনক্রিপ্টেড নথিতে পাসওয়ার্ড সংরক্ষণ করবেন না।

স্যানিটেশন, পোশাক, এবং পারিবারিক প্রয়োজন

সাবান, হ্যান্ড স্যানিটাইজার, টয়লেট সরবরাহ, ঋতুস্রাব পণ্য, ডায়াপার, অসংযম সরবরাহ, ট্র্যাশ ব্যাগ, পরিষ্কারক পণ্য, এবং পানি বা পয়ঃনিষ্কাশন ব্যর্থতার জন্য একটি পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করুন। কখনো গৃহস্থালী রাসায়নিক মেশাবেন না। খাবার, পানি, শিশু, এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে ক্লিনার সংরক্ষণ করুন।

আবহাওয়া-উপযুক্ত পোশাক, শক্তিশালী জুতা, কম্বল, কাজের গ্লাভস, পরিষ্কারের জন্য চোখের সুরক্ষা, এবং স্থানীয়ভাবে বিশ্বাসযোগ্য বিপদের জন্য উপযুক্ত NIOSH-অনুমোদিত শ্বাসযন্ত্রীয় সুরক্ষা যোগ করুন। একটি কণা রেসপিরেটর প্রতিটি রাসায়নিক বা অক্সিজেন-অভাবযুক্ত পরিবেশ থেকে রক্ষা করে না। শ্বাসযন্ত্রীয় প্রাদুর্ভাবের বিরুদ্ধে বিশেষভাবে রেসপিরেটর নির্বাচন, ফিট, এবং ব্যবহারের জন্য, দেখুন ব্যক্তিগত জৈব-নিরাপত্তার মূল বিষয়।

শিশুদের জন্য, আরামদায়ক আইটেম, খাওয়ানোর সরবরাহ, হেফাজত ও পিকআপ তথ্য, এবং বয়স-উপযুক্ত পরিচয় অন্তর্ভুক্ত করুন। প্রাণীদের জন্য, বহনকারী, লিশ, খাবার, পানি, ওষুধ, বর্জ্য সরবরাহ, ছবি, এবং টিকাদান রেকর্ড অন্তর্ভুক্ত করুন। আগে থেকে আশ্রয় ও গন্তব্য যাচাই করুন কারণ পোষা প্রাণী ব্যবস্থা পরিবর্তিত হয়; সেবা-প্রাণী অধিকার পোষা প্রাণী নীতি থেকে পৃথক।

বছরে দুইবার ঘোরান ও পরীক্ষা করুন

তারিখ, ফাঁস, কীটপতঙ্গ, ক্ষয়, ব্যাটারি অবস্থা, ওষুধের তালিকা, পোশাকের আকার, পোষা প্রাণীর প্রয়োজন, এবং পরিবর্তিত পরিচিতি ইনভেন্টরি করুন। পাওয়ার ব্যাংক ও অ্যালার্ম পরীক্ষা করুন। স্বাভাবিক ইউটিলিটি ছাড়া একটি খাবার তৈরি করুন। প্রতিটি পরিবার সদস্যকে তাদের পানি পাত্র উত্তোলন ও ব্যবহার করতে দিন। নিশ্চিত করুন নির্দেশাবলী পাঠযোগ্য ও প্রবেশযোগ্য।

একটি ঘটনার পরে ব্যবহৃত আইটেম প্রতিস্থাপন করুন। একটি রিজার্ভ শুধুমাত্র প্রস্তুত যখন পরিবার নিরাপদে এটিতে পৌঁছাতে, বুঝতে, এবং ব্যবহার করতে পারে—এবং সরকারি স্থানান্তর বা তাৎক্ষণিক বিপদ প্রস্থান প্রয়োজন করলে অবিলম্বে এটি পেছনে ফেলে যেতে পারে।