Usalama wa maji, nguvu, na chakula

Anza na hatari za kawaida, wala si hali dhahania ya AGI

Kukatika kwa muda mrefu, matangazo ya kuchemsha maji, dhoruba, moto wa mwitu, mafuriko, joto, hali ya hewa ya baridi, na usumbufu wa ugavi tayari vinajaribu mifumo ya kaya. Kujiandaa kwa hatari hizo zilizoandikwa kuna manufaa zaidi kuliko kubuni mpango wa kuporomoka mahususi wa AGI. Usumbufu mkubwa wa teknolojia unaweza kuathiri huduma za umma au ugavi, lakini mwitikio wa kaya bado ungeanza na maonyo yaliyothibitishwa, maji salama, udhibiti wa joto, usalama wa chakula, mwendelezo wa dawa, na msaada kutoka mashirika ya umma na majirani.

Maji: hifadhi msingi kabla ya kutafuta mbadala

CDC inapendekeza kuhifadhi angalau galoni moja ya maji kwa mtu kwa siku kwa siku tatu na kujaribu kuhifadhi ugavi wa wiki mbili inapowezekana. Zaidi inaweza kuhitajika kwa ugonjwa, ujauzito, joto, wanyama kipenzi, na usafi. Mwongozo wake wa maji ya dharura unapendekeza maji ya kibiashara yasiyofunguliwa au vyombo vya daraja la chakula vilivyosafishwa, tarehe kwenye vyombo vilivyojazwa nyumbani, na ubadilishaji kila miezi sita.

Usipunguze msingi huo kwa sababu kijito, kisima, pipa la mvua, bwawa la kuogelea, au kichujio cha nyumbani kiko karibu. Mafuriko, maji taka, sumu za mwani, chumvi, mafuta, dawa za wadudu, na madini na kemikali za viwandani vinaweza kufanya chanzo kinachoonekana kuwa hatari. CDC inaonya kwamba maji yaliyochafuliwa na mafuta au kemikali za sumu hayawezi kufanywa salama kwa kuchemsha au disinfection. Fuata onyo la eneo la “chemsha maji,” “usinywe,” au “usitumie” kihalisi; taarifa hizo zinahitaji hatua tofauti.

Kwa maji safi chini ya onyo la uchafuzi wa kibiolojia, kuchemsha kwa ujumla ni njia ya kaya inayotegemewa zaidi wakati mamlaka zinapendekeza. Maagizo ya kufanya maji kuwa salama ya CDC yanatoa maelekezo ya sasa ya kuchemsha na bleach isiyo na harufu na yanabainisha kwamba vichujio vinatofautiana katika kile vinachoondoa. Tumia lebo halisi ya bidhaa na maagizo ya afya ya umma; usibuni kipimo cha kemikali. Chuja maji yenye mawingu kupitia kitambaa safi kwanza tu wakati maagizo rasmi yanaruhusu matibabu, na acha maji yaliyochemshwa yapoe katika chombo safi kilichofunikwa.

Visima binafsi vinahitaji mpango wake. Baada ya mafuriko au uharibifu, dhania kisima kinaweza kuchafuliwa mpaka idara ya afya ya eneo au mtaalamu aliyehitimu akitathmini na kukijaribu. Vifaa vya matibabu vinahitaji matengenezo, vipengele vya kubadilisha, na wakati mwingine umeme. Weka maagizo ya mtengenezaji bila mtandao na uzunguke maji yaliyohifadhiwa badala ya kutendea chanzo kisicho na uhakika kama chaguo la kwanza.

Tumia maji kwa makusudi bila kuunda hatari za usafi

Tenganisha maji ya kunywa na maandalizi ya chakula na maji yaliyoteuliwa kwa usafishaji au matumizi ya choo. Weka lebo wazi kwenye vyombo ili watoto, wageni, na walezi wasichanganye. Kamwe usitumie tena vyombo vilivyoshikilia kemikali za sumu. Usipunguze maji ya kunywa mpaka upungufu wa maji mwilini; punguza matumizi yasiyo ya lazima na utafute usambazaji rasmi badala yake.

Usumbufu mrefu pia unahitaji usafi wa mikono, ubadilishaji wa nepi salama, bidhaa za hedhi, na mpango wa usafi. Hifadhi sabuni, kisafishaji kwa hali zinazofaa, mifuko mizito ya takataka, na bidhaa za kusafisha mbali na kufikiwa na watoto. Kushindwa kwa maji taka ya eneo, matatizo ya septic, au maagizo ya “usisukume” yanabadilisha mpango; fuata maagizo ya huduma ya umma na idara ya afya. Watu wanaohitaji huduma ya moja kwa moja wanaweza kuhitaji maji na msaada wa mlezi zaidi ya makadirio ya kila mtu.

Nguvu: bainisha mizigo muhimu kabla ya kununua vifaa

Orodhesha kinachohitaji kwa kweli kufanya kazi: dawa iliyofrijika chini ya mpango ulioidhinishwa na daktari, kifaa cha matibabu, mawasiliano, mwanga, joto salama la ndani, na ubaridi finyu wa chakula. Andika nguvu ya kuanzisha na ya kuendesha, kiungo, muda wa betri, na utaratibu salama wa akiba wa kila kifaa. Uliza daktari, mtoa vifaa, na huduma ya umma kuhusu upangaji wa usumbufu kwa vifaa vinavyodumisha maisha. Jenereta au betri ya walaji si inayoendana kiotomatiki na vifaa vya matibabu.

Punguza mahitaji kabla ya kuongeza uzalishaji. Hami vyumba vinavyokaliwa, tumia mwanga wenye ufanisi, chaji vifaa muhimu pekee, na weka milango ya friji na friza ikiwa imefungwa. USDA inashauri kwamba friji iliyofungwa isiyofunguliwa inaweka chakula baridi kwa saa nne hivi na friza iliyojaa kwa saa 48 hivi—saa 24 iwapo imejaa nusu—wakati umeme umekatika; tumia kipimajoto cha vifaa na kanuni zake za usalama wa chakula za dharura. Muda pekee hauwezi kuthibitisha chakula ni salama, na kuonja hakuwezi kutambua vimelea.

Jenereta zinazobebeka zinaunda hatari za monoksidi ya kaboni na umeme zinazoweza kuua. CDC inasema kuendesha jenereta nje angalau futi 20 kutoka madirisha, milango, na matundu na kutumia kengele za monoksidi ya kaboni zenye betri au betri-akiba zinazofanya kazi. Kamwe usiitumie ndani ya nyumba, gereji, chini ya nyumba, banda, karportu, au nafasi iliyofungwa kwa sehemu. FEMA inaonya kamwe usiunganishe jenereta kwenye plagi ya ukuta; kurudisha nyuma nguvu kunaweza kuwaua wafanyakazi na majirani kwa umeme. Fundi wa umeme aliyehitimu anapaswa kusakinisha swichi ya uhamishaji iliyoidhinishwa. Weka mashine ikiwa kavu, tumia nyaya za nje zenye ukadiriaji sahihi, iache ipoe kabla ya kujaza mafuta, na hifadhi mafuta nje ya maeneo ya kuishi kama kanuni za moto za eneo na mtengenezaji zinavyohitaji.

Paneli za jua na betri zinaepuka moshi mahali panapotumika lakini bado zina mipaka: hali ya hewa, uwezo, vidhibiti vya chaji, seli zilizoharibika, hitilafu za umeme, na hatari za moto wa betri. Tumia vifaa vilivyoorodheshwa, vipengele vinavyoendana, kibali cha mtengenezaji, na wasakinishaji waliohitimu ambapo waya au vifaa vya uhamishaji vinahusika. Kamwe usichaji au kuendesha betri iliyoharibika. Fanya mpango wa kuhamia kwa mahitaji ya joto au matibabu ambayo hakuna akiba salama inayoweza kudumisha.

Chakula: zungusha vyakula vinavyofahamika na linda usalama

Kabati la muda mrefu linapaswa kuwa chakula ambacho kaya tayari inakula, ikiwemo mlo unaohitajika kimatibabu, ulishaji wa mtoto mchanga, mzio, mahitaji ya hisia, na chakula mlezi anaweza kuandaa. Ongeza taratibu, weka tarehe, zungusha cha zamani zaidi kwanza, na linda chakula kutoka maji, wadudu, kemikali, na joto kali. Jumuisha kifunguo cha makopo cha mikono na vyakula vinavyohitaji maji au mafuta kidogo.

Kilimo cha bustani kinaweza kuboresha lishe na uhusiano wa kaya, lakini ni cha msimu, kinategemea hali ya hewa, kinahitaji kazi kubwa, na kina hatari ya uchafuzi wa udongo na kushindwa kwa mazao. Si chanzo cha haraka cha kalori za dharura. Jifunze na mazao ya msimu wa kawaida, upimaji salama wa udongo, na mwongozo wa taasisi ya ugani wa eneo. Epuka kula mimea au uyoga usiojulikana.

Uhifadhi wa nyumbani pia ni mchakato uliojifunzwa wa usalama wa chakula, wala si njia rahisi ya kufanya chakula chochote kiwe shelfu-stabo. USDA inaeleza kwamba vyakula vya asidi ya chini vinahitaji michakato ya kuweka makopo kwa shinikizo iliyothibitishwa kudhibiti botulism. Tumia mapishi ya sasa ya USDA au taasisi ya ugani, ukubwa maalum wa chombo na vifaa, na marekebisho ya mwinuko. Usibadilishe uwiano wa viungo au kutegemea oveni, kettle wazi, mashine ya kuosha vyombo, au njia za kubuni za kuweka makopo. Tupa vyombo vinavyovuja, vilivyovimba, vinavyotoa mvuke, vilivyobonyea vibaya, au vyenye harufu mbaya bila kuonja; sumu ya botulinum haiwezi kuonekana, kunuswa, au kuonjwa.

Wakati wa usumbufu mrefu, usambazaji wa chakula rasmi, milo ya shule, marupurupu, jikoni za jamii, na uwasilishaji wa msaada wa kupeana zinaweza kuwa salama zaidi na endelevu zaidi kuliko kunyoosha chakula kinachoshukiwa. Uliza kabla ya kushiriki chakula kuhusu mzio, mahitaji ya maandalizi, na ufrijikaji. Usisambaze tena mlo ulioagizwa na daktari, formula ya mtoto mchanga, au chakula cha makopo cha nyumbani bila ridhaa wazi na chanzo salama.

Jenga uimara kupitia watu na taarifa

Ramani vituo vya kupoza na kupasha joto vya eneo, sehemu za maji, vimbilio, maduka ya dawa, mabenki ya chakula, sehemu za hadhara za kuchaji, na usafiri unaofikika. Hifadhi njia rasmi za taarifa bila mtandao, lakini thibitisha mahali na saa wakati wa tukio. Shirikiana na majirani kupitia jamii na mitandao ya eneo bila kuahidi rasilimali usizoweza kutoa kwa usalama.

Kila miezi sita, kagua vyombo vya maji, zungusha chakula, jaribu kengele, pitia betri za kifaa, na uendeshe tu ukaguzi wa vifaa ulioidhinishwa na mtengenezaji. Jizoeze kipindi cha saa nne bila gridi bila kuzima mifumo ya usalama. Andika kilichoshindwa, hasa kazi zilizotegemea mlezi mmoja, kiungo kimoja, aina moja ya mafuta, au kituo cha usambazaji kisichofikika.

Lengo si kujitegemea milele. Ni daraja salama kutoka huduma ya kawaida hadi msaada wa umma, ukarabati, au uhamishaji—likiwa na nafasi ya kutosha kujumuisha watoto, watu wazee, watu wenye ulemavu, walezi, na wanyama.